COSMOS NAIL

2026年7月1日

ささくれが繰り返しできる原因と、指先をやさしく守るケア

自爪ケアハンドケア爪のトラブル

「ささくれができると、つい気になって触ってしまう…」

引っぱって痛い思いをした経験、ありませんか。

ささくれは、ちょっとしたケアで繰り返しにくくなります。 原因と、やさしい守り方を見ていきましょう🌿

爪まわりまで丁寧に整えられた指先のアップ(COSMOS NAILの施術例)

ささくれができる一番の理由は「乾燥」

ささくれは、爪のまわりの皮膚が乾燥してかたくなり、さけてしまった状態です。

水仕事や手洗いで皮脂が流れたあと、そのまま乾くと、爪まわりの皮膚はどんどん乾燥していきます。

とくに秋冬や、アルコール消毒を繰り返す時期は水分が少なくなるので注意が必要なんです😨


やってはいけないのは「引っぱること」

気になってささくれを引っぱると、健康な皮膚まで一緒にめくれてしまいます…

そこから赤くはれたり、痛みが出たりしたことあるんじゃないでしょうか。 私も何度かやらかしてしまった経験があります🫣💦

ささくれができたら、引っぱらずに、清潔なハサミで根元から優しくカットしてあげてください。


繰り返さないための指先ケア

  • 水仕事のあとは、その都度ハンドクリームを塗る
  • 寝る前にネイルオイルで爪のまわりを保湿する
  • 食器洗いなどはゴム手袋で乾燥から守る

「保湿」を習慣にするだけで、ささくれはぐっとできにくくなりますよ🌿

うるおいのある手元と上品なニュアンスネイル(COSMOS NAILの施術例)

COSMOS NAILでは

施術のときは、爪だけでなく爪まわりの皮膚の状態も見ながらケアをご提案しています。

ご自宅での保湿の仕方も、その方の手に合わせてお伝えしています。 「どんなオイルを選べばいい?」というご相談も大歓迎です。

指先の乾燥が気になる方は、LINEでお気軽にご相談くださいね🕊️


指先まで、まるごと整えませんか🌿

ささくれや乾燥で気になっていた指先も、

ケアを続けると変わっていきます。

COSMOS NAILでは、爪だけでなく

爪まわりの皮膚の状態も見ながら、

あなたの手に合ったケアをご提案します。

「どんな保湿がいいの?」というご相談も大歓迎です🕊️